Mon approche de la diététique

Une alimentation plaisir !

Mon rôle de diététicienne est de vous aider à trouver un équilibre alimentaire adapté à vos besoins sur le long terme. 

C'est pourquoi, je pratique le rééquilibrage alimentaire. Une méthode simple pour vous, efficace et sans restriction. 

Je m'adapterai à vos habitudes de vie et alimentaires afin de concevoir au plus près : le rééquilibrage qui VOUS correspond. 

Le plaisir alimentaire, pourquoi est-ce si important ?

Dans bien des cas, vous avez déjà tenté plusieurs régimes à tendance restrictives. Et ce, en vain. 

L'alimentation est le pilier de notre santé et de notre société : le temps du repas est souvent un moment convivial et heureux, de plus, la gastronomie française propose un palette de goûts incroyables.

Les bonnes odeurs, les plats d'enfance, les plats de vacances.. L'alimentation peut changer une humeur et il y a de quoi !

Manger de tout, équilibré avec plaisir, c'est tout à fait possible et c'est justement mon but de vous le prouver lorsque je vous accompagne. 

Les goûts et les couleurs, ça ne se discute pas !

Je suis une adepte du régime alimentaire méditerranéen : un mode d'alimentation traditionnel axé sur les produits frais et de saison. 

Ce mode d'alimentation présente de nombreux avantages en diététique puisqu'il est renommé pour ses bienfaits en termes de santé et qu'il suit parfaitement les recommandations nutritionnelles de santé. 

Je serai ravie de vous apporter plus de précision si vous souhaitez vous orienter sur ce mode d'alimentation.

Mes objectifs pour vous

Personnalisation

Mon travail est 100% personnalisé en fonction de vos habitudes, de votre budget, de vos attentes et de vos possibilités.

Disponibilité

L'alimentation fait partie intégrante de notre quotidien. J'aspire à être présente pour vous lorsque vous en ressentez le besoin ou si vous avez un doute. 

Formation

Dans le but de toujours mieux vous accompagner, je poursuis ma formation de diététicienne sur divers sujets et pathologies. 

Remboursements

Les suivis, les bilans et les consultations peuvent être pris en charge par votre assurance santé. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle. 

Je reste à entière disposition pour vous fournir les documents nécessaires.

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